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1、健身包可以托运吗
可以。健身包是可以托运的。满足一定条件就能托运。打包完整：托运行李必须包装完善、锁扣完好、捆扎牢固，能承受一定的压力，能够在正常的操作条件下安全装卸和运输。旅行箱、旅行袋和手提包等必须加锁。
不需要。健身包尺寸小可以不托运，大件的行李坐飞机会被要求托运，因此，健身包坐飞机不需要托运。
总之，如果健身包符合航空公司的规定，且不包含违禁物品，就可以随身携带乘坐飞机，而不需要托运。
健身包可以手提上飞机**，但只要你的健身包总重量不超过7公斤，并且不是液体类物品，就可以手提上飞机。
2、健身包里面需要装什么
止汗类：止汗类的物品有头带、运动毛巾、纸巾。头带可以防止运动时汗水跑进你的眼睛，运动毛巾可以随时擦汗。鞋类：如果是去进行一般的力量和有氧训练，需要准备普通的软底运动鞋。
健身包里的一些小装备包括：便携水壶：在运动中补充身体水分和维持电解质平衡。拖鞋：建议自备，公共拖鞋的卫生难以保证。鞋袋：用于收纳和保护鞋子，防止细菌和脚气污染其他物品。毛巾：用于擦干身体和防止汗水进入眼睛。
水壶。很多人健身不带水壶，就靠健身房里的一次性水杯或者干脆不喝水。而健身中充足的补水非常有必要。肌肉在缺水的情况下无法正常的发力，而且缺水也容易让身体提早进入疲劳。
毛巾 速干毛巾（冰感毛巾）吸水快，使汗液吸收后得到凉凉的的快感，但是说起舒适感，还是纯棉毛巾比较好，因为纯棉自身的特质，所以用起来就比较亲肤柔软。洗漱用品 换洗的衣服以及洗漱用品也是应该携带的。
3、健身包里有哪些小装备?
止汗类：止汗类的物品有头带、运动毛巾、纸巾。头带可以防止运动时汗水跑进你的眼睛，运动毛巾可以随时擦汗。鞋类：如果是去进行一般的力量和有氧训练，需要准备普通的软底运动鞋。
健身包里的一些小装备包括：便携水壶：在运动中补充身体水分和维持电解质平衡。拖鞋：建议自备，公共拖鞋的卫生难以保证。鞋袋：用于收纳和保护鞋子，防止细菌和脚气污染其他物品。毛巾：用于擦干身体和防止汗水进入眼睛。
运动装，运动鞋，毛巾，水杯（上单车必带），带把锁（临时更衣柜自带锁具）。
水壶。很多人健身不带水壶，就靠健身房里的一次性水杯或者干脆不喝水。而健身中充足的补水非常有必要。肌肉在缺水的情况下无法正常的发力，而且缺水也容易让身体提早进入疲劳。
像我选择的就是adidas Training的techfit系列夏季新款运动紧身衣，四分之三袖的版型特适合夏天运动穿，面料柔软、舒服，我很喜欢。
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